過敏，這是個(gè)大家熟悉不過的名詞，過敏的病因有很多(duō)，所以過敏的類型和表現症狀也各種各樣，其中皮膚過敏最為(wèi)常見(jiàn)，生(shēng)活中，有很多(duō)皮膚過敏患者對于過敏這類疾病認識不深，往往讓過敏一(yī)而再再而三黏上(shàng)自(zì)己。到(dào)底過敏是怎麽回事(shì)？皮膚過敏該如何護理？

 

過敏是怎麽回事(shì)？要了解自(zì)己為(wèi)什麽會(huì)過敏，那就(jiù)要了解過敏得病因。引起過敏的因素可以分為(wèi)内外兩大方面：

 

1.過敏内因：皮膚結構受損或缺陷，導緻皮膚防護與免疫功能(néng)下(xià)降。還(hái)有一(yī)類就(jiù)是遺傳因素造成過敏體質。

2.過敏外因：物(wù)理因素（風、日光(guāng)、季節變化、溫度等）、環境因素（花粉、粉塵、動物(wù)皮毛等）、化學因素（化妝品、刺激性物(wù)質或氣味）、藥物(wù)過敏、食物(wù)過敏等等。

1.保持皮膚清潔。皮膚過敏的患者們對于面部皮膚過敏，可以早晚用冷水(shuǐ)洗臉，但次數不能(néng)多(duō)，避免皮膚表面油脂缺失，反而造成刺激。

 

2.不能(néng)熱敷或搔抓。皮膚過敏有一(yī)大特點就(jiù)是癢痛。很多(duō)患者都喜歡用手搔抓，這是絕對禁止的，反而會(huì)加重病情，而且手指甲上(shàng)的細菌容易引起皮膚皮損感染，繼而糜爛。也有一(yī)些皮膚過敏患者表示熱敷後可以減輕癢感，其實這是錯(cuò)誤的做法，雖然能(néng)暫時止癢，但過後會(huì)加重病情，也就(jiù)是會(huì)越來越癢的。

3.多(duō)吃(chī)蔬果。新鮮的蔬菜和水(shuǐ)果富含維生(shēng)素C和具有抗氧化功能(néng)，可以幫祝皮膚愈合和恢複彈性，避免皮膚幹燥，引起過敏或過敏加重。

4.選擇适合自(zì)己的護膚品。有一(yī)部分皮膚過敏者是對化妝品的成分過敏，所以患者最好選擇植物(wù)天然性的護膚品，避免濃香或有刺激成分的化妝品，同時最好避免濃妝，平時定期對皮膚進行保養。

皮膚過敏很普遍，但也不能(néng)掉以輕心，皮膚過敏不好受，找出過敏原，及時消除和積極避免是關鍵，同時做好護理很重要，希望以上(shàng)的過敏的誘因和護理相(xiàng)關知識對大家有所幫助。